マーヤブログBlog

  • 〇ストラックアウト〇

    マーヤの里「上野芝」でのレクリエーション活動をご紹介します。

    準備体操と歌で場が和んだところで、本日のメインである「ストラックアウト」の登場です。

       

    目的はボールを握る力に加え、投げる動作が入ることで腕全体の運動になります。また、利き手だけでなく、左右交互で投げることで、脳への刺激も強くなります。

       

    最初は「こんなん難しい」「できない」と言われていた利用者さまも、一人二人と進むにつれ「あーもうちょっと」「もうちょっと上やー」と声が出始めました。

       

    自分の番になると「私、5番に入れるよ」「次は5番」と真剣な表情をされていました。

    皆さん楽しんで頂けたご様子でした(*^▽^*)